Pevaj i ako nemaš sluha

Pre 20tak godina, kada sam prvi put bila u Americi, jedan od mojih najjačih utisaka su bili ljudi koji sede u kolima u kolonama u jutarnjem špicu i pevaju. To mi je izgledalo prilično šašavo, ali sam im neverovatno zavidela – na slobodi da se tako ponašaju, jer bi ovde to tada bio „blam“, ali i na sreći kojom su svi zračili. Sada, vidim to ponekad i ovde, oslobodili smo se i ne stidimo se više toliko. Ali volela bih da vidim i češće. Pre nego što mi spočitate nešto tipa „kome je do pesme u ovakvim vremenima“, da kažem da znam, potpuno sam svesna, isto osećam. Ali nekada neke stvari treba pokrenuti i malo na silu. Dok ne pređu u naviku. Kao što na silu uvek idemo na prvi trening. Posle sve ipak da rezultat. Na kraju krajeva – i u prave bitke se išlo sa pesmom!

Evo,po nauci, prednosti pevanja:
– smanjuje stres
– popravlja rasploženje
– snižava krvni pritisak
– poboljšava disanje
– smanjuje bol
– ojačava imunitet
– popravlja osećaj za ritam
– vraća lepa sećanja
– utiče na socijalizaciju sa okolinom
– motiviše
– umiruje
– daje snagu
– čini da se momentalno osećamo bolje.

Eto, pa vi razmislite zašto tako malo pevate.